Missão Fit: Smoothie de melão com maçã verde

Receitinha refrescante que é o meu queridinho: Smoothie!

Vamos chapar a barriga e fazer uma dieta para emagrecer de forma saudável. #vemcomigo

Ingredientes

  • 1 Unidade(s) maçã verde descascada e picada
  • 3 Unidade(s) picolés sabor limão
  • 2 Xícara(s) leite de soja sabor melão gelado


    •  Para decorar

    • 3 Fatia(s) limão com casca


     Modo de Preparar:
    • Em um liquidificador, coloque o leite de soja sabor melão e a maçã verde.
    • Bata por 3 minutos ou até formar um suco espesso.
    • Retire os palitos e junte os picolés (tipo Frutare) sabor limão ao suco.
    • Bata por mais 1 minuto ou até dissolver e formar uma bebida cremosa.
    • Divida a bebida em 3 taças grandes.
    • Decore com as fatias de limão e sirva em seguida
    *Foto Divulgação

    Gostaram?

    Beijos

    Nanda Schober


    1 comentários:

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