Missão Diet: Bolo Saudável

Oi meninas,

 O Missão Gula de hoje está uma delícia. Quem gosta de comer bolo levanta a mão?! rsrs
Bom essa receitinha é de um bolo diferente do tradicional, pois é um bolo sem leite, sem açúcar e sem farinha, mas dá pra matar a vontade, viu?

 Vamos aos ingredientes:
3 ovos
5 bananas (nanicas)
2 xícaras de farelo de aveia
1 copo de damasco picado
 1/2 copo de nozes picadas
1/2 copo de uva passa
 1/2 copo de ameixa preta picada
 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparar
Basta bater no liquidificador os ovos com as bananas. Depois disso passe para um refratário e misture os outros ingredientes; Colocar em forma untada e assar em forno 180º.

 Facim! Facim!

 Eu uso o farelo de aveia  pois acostumei com a dieta Dukan, mas lembrando que na dieta não podemos fruta nas fases iniciais, então comer o bolo é uma "jacada" na minha dieta...nesse caso, o que vale é que a "jacada" é mais saudável! (Claro que não é pra comer o bolo todo, mas um pedacinho pequeno não faz mau!)
Quem fizer a receita em casa, posta lá no Instagram com a hastag #ReceitasDaFefe (Aproveita e segue meu insta @fernandaSchober)

Beijokas e uma semana show pra vocês

Nanda Schober


0 comentários:

Postar um comentário

Missão Beleza - Tudo sobre makes, moda e esmaltes © 2011 | Layout by Popíssima. Some Rights Reserved. Powered by Blogger