Missão Sparadrapo: Mudanças e Balanças

Olá, meninas!

O post de hoje é especial !!! Irá marcar minha fase de mudanças!

Como todas sabem, vivo na luta contra a balança e sempre dá 10 para balança X 0 para mim, né?

Estou numa fase maravilhosa profissionalmente e me sinto super realizada! Conhecendo pessoas maravilhosas e que acrescentam. Com o blog estou conquistando cada vez mais amigos e esse relacionamento tá lindo. #ADOROVOCÊS

Então, estou decidida a mudar, mudar meus hábitos alimentares, meu estilo de vida, dormir mais (Pelo menos 8 horas por dia! afinal, mereço o soninho da beleza) e deixar de ser sedentária (Help).

Essa fase de mudanças começou pelo visual. Esse foi o pontapé inicial para a Nova Missão SPAradrapo!!!
Deixei de ser loira e radicalizei assumindo minha "morenice" rs

Bye bye Loira!!!!
Bem vinda morena!!!! rsrs

Quem me ajuda nessa fase "Super saudável" levanta a mão e grita!!! Vou precisar do apoio de vocês e de dicas muitas dicas.

No Missão SPAradrapo foi postar minhas dúvidas diárias, as metas, o que deu certo e o que deu errado no regime, a luta para os quilinhos a mais sumirem de vez.

Bola pra frente, que atrás vem gente! Que comece agora os novos hábitos e que durem para sempre.

Alguma dica de alimentação saudável, meninas? Ou dica daquele exercício que queima mais calorias?

Beijokassss!


Nanda Schober

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Twitter: @missaobeleza



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