Missão SPAguetti

È pessoal...tá dose continuar no regime. Ando tão nervosa que parece que só chocolate me acalma. Preciso me livrar dessa cilada urgente, caso contrário vou recuperar todo peso que perdi e isso não posso e NÂO QUERO!!!!

Nome missão SPAGuetti foi dado pelo meu cunhadinho Allan...mas, serviu pra eu acordar ...Sexta-feira sai com minha irmã, cunhado e meu marido...Advinha no que deu PIZZA...no sabadão saímos novamente...e no final HAMBURGUER E SORVETE.

Basta, podemos sair sim, mas, sem guloseimas...rsrs...isso é quase Missão impossível, né?

Pessoas...preciso trabalhar mais um pouquinho e daqui a pouco estarei de volta.

Cardápio de Hoje...foi bem melhor que o de ontem, mas, não vou colocar aqui. Colocarei o de amanhã ... Prometo tomar mais “ vergonha na cara ;)

Conto com a ajuda de vocês...Acho que to precisando ir para um SPA...Alguém conhece algum SPA legal e baratinho? Ou alguma promoção...Qual SPA pode ajudar a concluir a Missão SPAradrapo ?”...Dá-lhe saúde e qualidade de vida.

Beijokass e obrigada pelas dicas e apoio de vocês.


8 comentários:

  1. OLha linda
    na minha opinião melhor coisa é
    Exercicios fisicos e
    reeducação alimentar ;)

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  2. Eu costumo comer bastante macarrão tbm, só que no estilo oriental (yakissoba). É bom, pq eu não sinto tanta culpa por ter vários vegetais.

    Meu conselho é justamente esse, colocar bastante vegetais cozidos. O gosto não é tão acentuado do vegetal e a riqueza dos nutrientes são realmente impressionantes.

    Obrigado pelas dicas em seu blog.
    E parabéns pelo mesmo!

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  3. Poxa é verdade Diana...exercicios fisicos são fundamentais...assim que eu estiver liberada pelo médico vou correr pra academia..assim posso comer com menos culpa, né?

    A dica dos vegetais (Pierrot) é maravilhosa..É muito bom comer verduras e legumes. Além do mais o prato fica lindo todo colorido...

    Obrigada pelo carinho..Beijinhos pra vcs

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  4. ai quem ve pensa que é facil, mas sabemos que nao é :/ emagrecer não é só fechar a boca, tem tantas coisas mais... desanima ! HOIUHUIDHSAODH quem souber de um SPA baratinho, to dentro tbm hoho

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  5. Nanda,
    A gente gosta é de colchão mole!

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  6. achoq que comar um pouco a mais não faz mal, você deve estar de bem como vc é assim pe mais facil ser feliz, não ligue pro que os outros vão disser, mas se é por uma questão de saude é bom mesmo tomar conta do que vai comer...

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  8. Seguindo o blog, parabéns, blog lindo *--*

    Bjz flor :D
    http://deinvernoaverao.blogspot.com/

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