Mais um dia com as pernas pro ar....

Olá....É pessoal...mais um dia de repouso...mais um dia sem ver a rua ...sem ver o movimento...só em casa e tomando remédio eeeeeeee...fazendo regime..rs

Me esforçando para ficar boa por completo...Adeus Tromboflebite e Bem Vinda Malhação...Bem vinda...Vida Saudável....o esforço valerá a pena..certeza

Hoje só resolvendo os pepinos por telefone e e-mail....então sobrou tempo para pesquisar e ler bastante.

Aproveitei organizei minhas fotos da ultima viagem...Bateu uma saudadeeee...



1-) Eu no aeroporto de Maceió (que não fica em Maceió...rsrsrsrrs) Já com o celular nas mãos. Muitos recadinhos 2 e 3-) Hotel Salinas de Maceió – Que paraíso 4-) Piscina com borda infinita...e o marzão ao fundo (Praia de Itapioca Maceió –AL)





Fotos de Porto de Galinhas e suas piscinas naturais. Obrigada Meu Deus!!! Como a natureza é linda e perfeita.



Cardápio de hoje:


Manhã – 1 Banana e 1 fatia de melão

Almoço – Panqueca de carne moída, salada de alface, tomate, cebola, cenoura. 1 batata cozida
1 copo de soda diet

Lanche – Suco de tangerina, kiwi e mamão
4 bolachas cream cracker

Jantar – Pão integral com presunto e queijo branco

Beijinhossssssssss


2 comentários:

  1. Amiga..Tem uma dieta ótima para voce experimentar. é a dieta das proteínas. Envio por e-mail pra vc. Bj e sucesso

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  2. Que vida boa, hem?? rs
    Muito lindo o lugar! Aproveite.
    Bjs

    http://emsimplespalavras.blogspot.com/

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